不管是强身健体，还是身上有些小毛病要去除，比较常见的，也是建议的就是锻炼，还有去医院治疗；
但如果这些你都不太想去（做），或者很难坚持，怎么办？下面的食谱秘方送给你（其中还有些特殊秘方哦）；
通过最简单的吃东西就能解决好多问题，强身健体，那大部分人应该不会做不到了吧？
就是吃，简简单单的；
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