3分钟快炒翡翠油麦菜 发表评论 / 上网, 休闲娱乐, 手机, 美食 / the running snail / 26/02/2026 食材:油麦菜300g 、蒜末2瓣、 盐½勺、 糖¼勺、猪油1勺、蚝油½勺、干辣椒2个。 做法步骤: 处理食材 […] 3分钟快炒翡翠油麦菜 Read More »
低脂高蛋白!蘑菇酿虾滑减脂餐 发表评论 / 上网, 休闲娱乐, 手机, 百科, 美食 / the running snail / 26/02/2026 食材:口蘑菇10个、虾仁10个、葱、生姜、蛋清、胡椒粉、盐、白糖、生抽、蚝油、食用油、淀粉。 做法步骤: 1、 低脂高蛋白!蘑菇酿虾滑减脂餐 Read More »
京酱肉丝家常做法 简单又好吃 发表评论 / 上网, 休闲娱乐, 手机, 百科, 美食 / the running snail / 26/02/2026 京酱肉丝是一道经典的京帮菜,特点是咸甜酱香浓郁,肉丝滑嫩,通常用豆腐皮包裹食用。 食材:猪里脊肉300克、大葱 京酱肉丝家常做法 简单又好吃 Read More »
糖醋排骨做法 免炒糖色版 发表评论 / 上网, 休闲娱乐, 手机, 百科, 美食 / the running snail / 26/02/2026 糖醋排骨是一道经典家常菜,色泽红亮、酸甜酥香。 食材:猪肋排500克、姜3片、葱1段、料酒1汤匙、姜3片、蒜2 糖醋排骨做法 免炒糖色版 Read More »
黄焖鸡家常做法 咸鲜下饭 发表评论 / 休闲娱乐, 手机, 百科, 美食 / the running snail / 26/02/2026 黄焖鸡是一道经典的家常菜,以其 “鸡肉滑嫩、汤汁浓郁、咸鲜微辣、超级下饭” 而广受欢迎。 食材:鸡腿3-4个 黄焖鸡家常做法 咸鲜下饭 Read More »
清炖排骨汤家常做法 老少皆宜 发表评论 / 上网, 手机, 百科, 美食 / the running snail / 26/02/2026 清炖排骨汤讲究 “汤色清澈、原汁原味、肉质软烂” ,是体现食材本味的一道经典汤品。 食材:猪肋排或汤骨500 清炖排骨汤家常做法 老少皆宜 Read More »
川菜辣子鸡 家庭版 发表评论 / 上网, 休闲娱乐, 手机, 百科, 美食 / the running snail / 26/02/2026 辣子鸡是一道经典的川渝风味菜,以其 “麻辣鲜香、酥脆干爽、在辣椒中寻找鸡丁” 的独特吃法而闻名。 食材:鸡腿 川菜辣子鸡 家庭版 Read More »
凉拌鸡丝 低脂健康餐 发表评论 / 上网, 休闲娱乐, 手机, 百科, 美食 / the running snail / 26/02/2026 凉拌鸡丝是一道清爽开胃、低脂健康、制作简单的夏日经典凉菜。 食材:鸡胸肉1整块(约250克)、姜3片、葱1段、 凉拌鸡丝 低脂健康餐 Read More »
照烧鸡腿制作方法 去骨版 发表评论 / 上网, 手机, 百科, 美食 / the running snail / 25/02/2026 照烧鸡腿是一道经典的日式家常菜,以其 “酱汁浓郁、咸甜适中、外皮焦香、内里多汁” 而深受喜爱。 食材:去骨鸡 照烧鸡腿制作方法 去骨版 Read More »
湖南风味的农家小炒肉 发表评论 / 上网, 休闲娱乐, 手机, 美食 / the running snail / 25/02/2026 湖南风味的农家小炒肉,是一道香辣过瘾、锅气十足的经典下饭菜。 食材:带皮五花肉200克、前腿瘦肉100克、螺丝 湖南风味的农家小炒肉 Read More »