《无器械徒手燃脂》每天15分钟在家轻松瘦 视频教程
减肥打油诗“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月伴侣没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥，十月相亲累，十 …
《健身新手入门》视频课程 高效燃脂
跟着视频，练习高效燃脂动作，体验锻的乐趣。 在锻炼中蜕变，塑造完美身材，享受健康生活，成就更好的自己，从现在开 …
《播音配音学习》从基础到进阶 系统课程全集
系统学习播音配音课程内容； 从播音基础讲解，到嘴型、舌头、调值、口腔共鸣等以及有声书的练习，包括配音的详解： …
地三鲜 家常做法 咸鲜美味下饭菜
食材：紫色长茄子2个、青椒2个、土豆1个、生姜适量、葱适量、蒜适量、淀粉2勺、盐适量、生抽3勺、老抽1勺、蚝油 …
糖醋脆皮豆腐 酸甜可口
食材：老豆腐1块、玉米淀粉 30克、白芝麻1勺、香葱1根、食用盐1勺、生抽1勺、陈醋1勺、白糖3勺、西红柿酱3 …
蒜香排骨 外焦里嫩不油腻
食材：猪肋骨2根、食用小苏打少许、食用油适量、大蒜3头、白糖5克、食用盐5克、鸡蛋1个、红薯淀粉100克、高筋 …
陆蓉-行为金融学电子版
行为金融学结合了经济学、金融学，以及心理学对人行为的分析，指导人们在真实的金融市场做出正确决策。 它能够解决让 …
销售技巧与话术系统培训 视频课程
销售的工作是满足客户的需求，并让客户认同和接受。 要做到这一点，销售人员除了十分了解产品和服务以外，还需要具备 …
领导力方法培训合集
作为一个领导者，在具备慧眼识英雄的选人能力的同时，也要具备巧妙的沟通能力。 领导力就像锅里的盖子，锅里的水总漫 …
普通话练习视频教程
说起普通话，有些人觉得简单，感觉自己说的很标准，尤其是北方人，但实际上差异还是有很多的； 想说的好就一起来围观 …