作者姓名：the running snail

篆的骨骼如秦时明月，隶的端庄是汉阙的脊梁，行书是魏晋衣袂间的流云，草书是盛唐酒后的剑气，楷法则端坐成宋明理学里

这道菜是一道经典的家常小炒，融合了香菇的醇厚、菜心的清爽与蚝油的鲜香，做法简单快捷，营养美味。 食材： 菜心

一锅热乎乎的炖菜，汤汁拌饭是灵魂，适合补充能量。 食材：嫩豌豆苗 300g、大蒜 3 瓣、食用油 1.5 汤匙

食材： 牛腩 750g、西红柿 4 个、土豆 2 个、姜片 5 片、葱段 1 段；料酒 2 勺、生抽 2 勺、

鸡蛋抱豆腐（也常叫蛋抱豆腐）是一道软嫩鲜香、快手又下饭的家常名菜。 食材： 内酯 / 嫩豆腐 300g，鸡蛋

醋溜白菜是一道经典鲁式家常菜，以大白菜为主要原料，快炒加醋汁调味，口感脆嫩酸爽、开胃下饭，做法简单且成本低。

这是一道非常适合冬春时节的经典家常暖身汤。 食材：猪肋排 500克，白萝卜 1根、生姜 4-5片，香葱 2根，

小灯塔科普，孩子的第一座知识灯塔，专为3-12岁儿童打造的趣味科普平台，让知识像星光一样点亮童心。 每天点亮一

专为3–8 岁儿童打造的国产原创科学启蒙动画，被家长称为 “低幼科普天花板”，用童趣方式把万物讲给孩子听。 动

京都的春，比澹州来得更喧嚣，也更锋利。 澹州的少年已逝，京都的弈者，悄然落下了他的第一子。这余年是庆赐之余生，